01

　　著名女星林依晨曾对想要远去留学的胡歌说过这样的话：“一个演员都有被人仰慕或者轻视的时候，可是我认为，只有自己清楚该如何平视自己，了解自己是个什么样的人，应该成为怎样的人，我觉得这趟旅程他会得到很多。林依晨在《金星秀》上表示自己是与胡歌很相似的人，有着相似的经历、价值观与对待表演的态度;并且还透露，由于《琅琊榜》的热播，胡歌感觉自己被推到了墙脚，达到了一个事业高峰，其个人空间被大大的缩减。

　　林依晨曾说过，演戏是探索人性的过程，是在用生命演戏。或许是因为两人都是非常喜欢演戏，才希望能有一个沉淀的过程，不想因为外界诸多因素而迷失自己，忘记初衷。当事业达到巅峰时，如何正确地认识自己显得尤为重要。当很多人得知胡歌选择在事业巅峰时期去学习充实自己时，其他人最直接的反应是“是不是神经病，片酬这么高，为什么要在这个时间休息呢?不抓住机会好好拍戏，损失得多大?”

　　胡歌的回答是：“永远都会有比我片酬高的人”。胡歌与林依晨都是经历过鲜花与掌声的，同样也承受过人生苦难之人。有人说过，人只有在生病之时才会变得最清醒，因为这时金钱、地位或者是权利仿佛都会变得很轻，生命才是最重要的，这种情况下才会真实地面对自己。胡歌曾经在年轻得意的时刻被一场车祸导致毁容，无论是对于演员还是普通人，这都是一场大灾难。他说：“我要在死亡的阴影里，热烈地活着;我要在演员这条路上走很长时间，能走多长，就走多长”;我要多为张冕活一份，并活出意义。这个灾难让他看到容貌的光鲜亮丽并不能提供持久的养分，只有充实强大的内在才会源源不断地抽根发芽。这场灾难也是他的一笔财富，但取决于一个人对待灾难的态度。

　　以上他们两位懂得把自己放在一个正确的位置，懂得平视自己，不因荣誉而沉溺其中，骄傲自满;也不因困境而消沉颓废，这种及时的觉知和反省能力尤为重要，它关系到自己与内心的交流，自己将自己如何定位。

　　正如胡歌所说，艺术生命非常长，他离开是为了更好的回来。人在高处时是最容易得意忘形，越平顺的时候往往越潜藏着危机，这个危机来源于你是否一如既往、始终如一，你是否懂得觉知与反省，不因外在的际遇而迷失。懂得平视自己的人是无所谓得意或失意的，因为得意或失意只是外界看来的样子，对于他们自己来说，也许只关注自己心灵的安定，真诚地对待自己，对待艺术。

　　02

　　有个朋友是技术工作的，常常感叹说：“有时候太过一帆风顺反而不好，经历过一点挫折，遇到过一些问题才能让自己更好地成长。他表示：“正是因为一切都很顺利，工作中可能出现的一些问题没有出现，他也没有机会去尝试解决问题，缺少相关方面的经验。而当真正出现问题时，就显得手忙脚乱，反而无从下手。

　　很多人往往都是这样，太过一帆风顺时，何尝想过要放慢脚步，检查一下自己?人都很容易被那些表扬与夸奖所迷惑，而忘记了可能隐藏的问题。鲁迅先生曾说过：“工作和学习容易被安逸的生活所累。当你习惯了一种舒服的模式，就容易被这种模式影响，变得懒惰起来。不懂得平视、反思，其实就是丢失了发现问题和解决问题的机会，等问题集聚到一定程度，就会打破这种平稳的局面，而等到那时，已经为时已晚。

　　想要保持平常心是很不容易的事情，我们会发现越是成就大的高人、大师，往往越谦虚、温和，大概就是源于他们忠于自己的内心，不会因为外界的一时得意或失意而动摇。因为他们知道得意、失意乃人生无常，而只有懂得平视自己，持续自省，保持一颗平常心，才是真正的智慧。

　　03

　　犹太人有一句谚语：你需要在口袋里经常放两张小纸条，一张写“我只是宇宙间的一粒尘埃”，另一张写“世界为我而造”。这正是平视自己的智慧，得意时坦然，从自负的心态中解脱出来，想到自己只是宇宙间的一粒尘埃;失意时泰然，明白世界是为我而造，重新整装出发。平视就是更好地自我认识，是成熟的标志之一。

　　在这个世界上，我们不可以支配的东西有很多，如机会、运气以及外界的声音，既然无法支配，何不顺其自然，我们可以支配的东西还有很多，如做人、处世以及交际，那就尽自己努力去做好，对于个人而言，这就是圆满的样子。是否可以平视自己，勇于自省，有一颗平常心，关键取决于一个人的认知。而对于人的认知分为四种层级状态，分别为：

　　(1)不知道自己不知道，这是一种自以为是的认知状态;

　　(2)知道自己不知道，这是有敬畏之心，空杯心态，想要丰富自己的状态;

　　(3)知道自己知道，是抓住了事情规律，提升了认知的状态;

　　(4)不知道自己知道，是永远保持空杯心态，是认知的最高境界。

　　许多人都处在第一层，正是这种认知阻碍了一个人的思想和行动。一个人倘若自以为是，他便不会平视自己，不懂得检验和沉淀，不会从自我否定中得到前行的力量。懂得平视，保持平常心，并不是无所谓悲与喜，跟植物似的什么都不想，而是下力气跟自己的心灵角力才能得到。

　　人难免会有虚荣、骄傲或者沮丧、无助的时刻，难能可贵的地方便在于你能认识到你想成为什么样的人，可以成为什么样的人，你的内心方向是什么。做到如此，那些外在的声音和慌乱的情绪也一定会被你坚定的内在目标所取代。